Banyak orang link trisula88 berpikir bahwa sunscreen hanya diperlukan saat pergi ke pantai atau beraktivitas di bawah terik matahari langsung. Padahal, paparan sinar UV terjadi setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau berada di dalam ruangan dengan paparan cahaya dari jendela. Radiasi UV, terutama UVA, mampu menembus kaca dan merusak kulit secara perlahan, meningkatkan risiko kanker kulit dalam jangka panjang.
Kanker kulit, seperti melanoma dan karsinoma sel basal, sering kali berkembang akibat paparan sinar UV yang berkepanjangan tanpa perlindungan. Data menunjukkan bahwa paparan sinar matahari kumulatif dari aktivitas harian—seperti berjalan ke kantor, berkendara, atau duduk di dekat jendela—dapat meningkatkan risiko ini secara signifikan. Sayangnya, banyak orang masih mengabaikan pemakaian sunscreen dalam keseharian mereka, berpikir bahwa mereka tidak terlalu terpapar matahari.
Oleh karena itu, penggunaan sunscreen harus menjadi kebiasaan harian, bukan hanya saat liburan ke pantai. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan perlindungan broad-spectrum untuk melindungi kulit dari UVA dan UVB. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali setiap beberapa jam, terutama jika berkeringat atau berada di luar ruangan dalam waktu lama. Dengan langkah sederhana ini, Anda bisa menjaga kulit tetap sehat dan mengurangi risiko kanker kulit secara signifikan!